Проявление ювенильного остеохондроза

Заболевание позвоночника в детском и подростковом возрасте называется ювенильный остеохондроз. Он проявляется также часто, как и у взрослых в связи со стремительным ростом и формированием скелета детей, при котором происходит смещение межпозвоночных дисков вызывающее сильные боли, поэтому лечение стоит проводить как можно раньше, чтобы ювенильный остеохондроз не начал еще более активно прогрессировать в их теле.

Причины

Причины появления ювенильного остеохондроза:

Неровная осанка

  • Длительная и неравномерная нагрузка на позвоночник;
  • Нерегулярное выполнение физических упражнений;
  • Слабость позвоночника;
  • Долгое пребывание в каком-нибудь одном положении;
  • Неправильное питание и недостаточное количество полезных веществ, укрепляющие позвоночник;
  • Потеря эластичности хрящей;
  • Физические травмы позвоночника;
  • Переохлаждение тела;
  • Эндокринные сбои;
  • Наследственная предрасположенность к заболеванию;
  • Инфекции;
  • Неровная осанка;

Головная боль

Симптомы:

  1. Головокружения;
  2. Боли головы;
  3. Обмороки;
  4. Мигрени;
  5. Боли в спине;

Периоды развития ювенильного остеохондроза

Скрытый период

Первая стадия

  • Ребенок не жалуется на заболевание.
  • Появляются неприятные ощущения в поясничном и грудном отделах после физической нагрузки.
  • Заметная сутулость спины.
  • При наклонении вниз ребенок не может притронуться пальцами рук к своим стопам.

Ранний период

  • Начинают иногда проявляться боли между лопатками в пояснице, которые со временем становятся постоянными.
  • Искривляется позвоночник — это приводит к его тугоподвижности.

Поздний период

Нарушение осанки

  • Из костей позвоночника выводится кальций.
  • Впоследствии искривления позвоночника возникают грыжи и спондилез.
  • У 70 % детей появляется горб, а у 30 % — сколиоз.
Читайте также:  Все о остеохондрозе позвоночника

Лечение ювенильного остеохондроза

Массаж. Его проведение направлено на то, чтобы устранить боли в позвоночнике ребенка, остановить воспалительные реакции в межпозвоночных дисках и на длительный срок расслабить мышцы. Лечение ювенильного остеохондроза позвоночника делают за несколькими последовательными этапами:

Массаж

  1. Находясь в положении лежа на животе спину ребенка сначала поглаживают на протяжении 2 минут, делая при этом круговые и зигзагообразные движения с разные сторон которые меняются на более оттягивающие. Таким образом, массажист выявляет самые болезненные места спины.
  2. Разминание. На спине массажист делает кожные складки.
  3. Массирование спины происходит от поясницы, подымаясь вверх к шее.
  4. Массажист по отдельности массирует мышцы спины ребенка в разных ее частях, а потом делает легкое ее постукивание с помощью пальцев.
  5. На последнем этапе массажа проходит лечение шеи, когда массажист разминает ее движениями по кругу.

Также для лечения будут полезными частые прогулки c ребенком на свежем воздухе, бег и плаванье которые помогут улучшить кровообращение и снять боли в спине. К преимуществам таких занятий относятся:

Терапия

  • Улучшаются движения суставов позвоночника и впоследствии этого спина разгружается;
  • Активизируются все мышцы тела;
  • Ребенок избавляется от нагрузок, что сдавливают позвоночник;

Немаловажной при лечении ювенильного остеохондроза у детей является лечебная гимнастика, польза которой заключается в следующем:

Результаты

  • Укрепляет позвоночник, его ткани и делает его более прочным, чтобы выдержать сильные физические нагрузки;
  • Предотвращает появление сколиоза;
  • Снижает и устраняет боли в позвоночнике;
  • Суставы становятся более крепкими;
  • Улучшает самочувствие ребенка;
Читайте также:  Дают ли при остеохондрозе инвалидность?

Правила проведения упражнений

Упражнения

  1. Упражнения, которые направлены на расслабление мышц, должны меняться на те, что наоборот стимулируют их напряжение.
  2. Никогда нельзя делать резких движений во время выполнения упражнения и держать ровно спину.
  3. Если при выполнении упражнений боли в спине ребенка начинают усиливаться, стоит прекратить его делать.

Варианты выполнения упражнений

При наличии шейного остеохондроза:

Тренировки

  • Лежа на жесткой поверхности необходимо в течении 10 секунд тянуть голову вверх и затем ее опустить повторяя упражнении 5-10 раз.
  • Стоя ровно на ногах, ребенок должен наклонять голову и дотягиваться своим подбородком к плечам.
  • Пускай ребенок положит одну руку на свой лоб и сидя на стуле, наклоняет голову вперед, а рукой начинает ее сдавливать.

При наличии грудного остеохондроза:

  • Разместив ноги на ширине плеч, ребенок должен обеими руками прикоснутся ними к полу.
  • В позе стоя следует, чтобы ребенок расправил плечи и периодически сгибал спину.
  • При данном упражнении требуется поворачивать плечами по 10 раз вперед и делать такое же количество поворотов раз назад.

При наличии поясничного остеохондроза:

Наличие остеохондроза

  • В позе лежа ребенку нужно вытянуть вперед руки и начать потягиваться прямо всем телом.
  • Расположившись на ногах в удобной для себя позе, ребенку нужно положить руки на пояс и наклонятся вперед, останавливаясь на пару секунд в позиции ровно.
  • Стоя прямо будет полезно несколько раз потянутся руками вверх, и пару раз сделать повороты телом.
Читайте также:  Что такое межреберный хондроз и как его диагностировать

Диагностика

Рентген

Диагностика ювенильного остеохондроза делается для того чтобы провести сбор сведений о том, каким образом заболевание проявляется с момента его появления у ребенка. Для этого специально проводится консультация с врачом и после нее рентгенография, при которой делают специальные снимки позвоночника и на основании их анализа определяется его текущее состояние. Также снимки позвоночника создают при компьютерной томографии, и затем врачи смотрят насколько подвижны позвонки и сдавленные нервные окончания.

Профилактика

Активность

  1. Рекомендуется следить за весом ребенка, поскольку при значительном его количестве увеличивается давление на позвоночник.
  2. Ребенок должен вести активный образ жизни и соответственно побольше двигаться.
  3. Следите за питанием ребенка, чтобы в его организме не было недостатка витаминов и нужных микроэлементов.
  4. Спать необходимо исключительно на жесткой поверхности, которая наилучшим образом поддерживает позвоночник в правильной позе во время сна.
  5. Нагрузка на тело должна правильно распределяться, чтобы не спровоцировать его искривление в дальнейшем.
Ссылка на основную публикацию
Adblock detector