Шейный остеохондроз развивается у множества людей, чья профессиональная деятельность связана с однообразным положением тела на протяжении всего рабочего дня. Водители, офисные работники — все эти люди сталкиваются с болями в области шеи, которые могут привести к серьезному заболеванию, поэтому к проблеме стоит отнестись со всей серьезностью.
При этом заболевании у человека могут развиваться достаточно сильные симптомы, мешающие его нормальной жизнедеятельности. Помимо интенсивной боли, человек может испытывать панические атаки при шейном остеохондрозе, что является следствием нарушения нормального кровотока в артериях, питающих головной мозг. Если данную проблему запустить, то велик риск развития осложнений и различных психических заболеваний.
Предвестники проблемы
Тревога и паника весьма характерна для людей, страдающих вегетососудистой дистонией, а также тех, у кого наблюдается нехватка витаминов в организме. Эти проблемы вполне решаемы консультациями у психотерапевтов и приемом соответствующих препаратов, но в случае с шейным остеохондрозом причина несколько иная.
Панические атаки и шейный остеохондроз являются следствием тех деструктивных процессов в шейных позвонках, которые могут стать следствием защемления нервных пучков и артерий. В результате этого могут возникнуть следующие проявления проблемы:
- Ноющие боли в грудине в области сердца;
- Учащенное сердцебиение и пульс;
- Одышка;
- Сильная потливость на лбу и в области спины;
- Неспокойный сон;
- Ощущение озноба;
- Неприятные ощущения в животе, которые сопровождаются частыми походами в туалет;
- Неясное сознание;
- Различные страхи по поводу своей преждевременной кончины или других негативных ситуаций.
Симптоматика
Как известно, существует несколько разновидностей шейного остеохондроза, отличающихся друг от друга по выраженной симптоматике. Панические атаки при этих синдромах также будут проявлять себя по-разному:
- Корешковый синдром. Боль начинает возникать в шейном отделе, после чего она постепенно локализуется в верхних конечностях. Больной чувствует на себе все проявления защемления нервного пучка: мурашки, покалывание и онемение конечностей. Что касается панических атак, то они приводят частичной потере слуха и зрения, у больного кружится голова, а также наблюдается общее тревожное состояние.
- Кардиальный синдром. Паника становятся следствием резкого приступа в области сердца, который люди принимают за инсульт или инфаркт.
- Позвоночный синдром. В этом случае боль локализуется преимущественно в голове. Такие атаки ведут к потере координации в пространстве, а также к потере сознания.
Есть и более характерные симптомы панических атак при шейном остеохондрозе:
- Изменение эмоционального фона человека. Он становится безразличным к происходящему, вялым, что приводит к развитию апатии.
- Постоянные стрессы, которые могут вызвать перепады настроения. Человек может быть безучастным, либо внезапно у него может начаться приступ, сопровождаемый слезами и прочей истерикой.
- Человек начинает сторониться людей, видя в них какую-либо опасность для себя.
- У него могут наблюдаться навязчивые состояния, а также болезненное восприятие происходящего.
- Невроз сердца.
Стоит отметить, что паническая атака является полностью психологической проблемой, которую могут лишь спровоцировать определенные факторы в течении болезни. В случае с шейным остеохондрозом этим фактором является нарушенная работа артерий и плохое кровообращение в головной мозг. Приступы могут носить различный характер и продолжительность — некоторые атаки могут длиться не менее одного часа, а некоторые весьма скоротечны.
Диагностика и способы лечения
Если вы чувствуете те симптомы, о которых мы говорили ранее, то необходимо незамедлительно обратиться к лечащему врачу за помощью. Данной проблемой занимается невропатолог, который и должен провести первичный осмотр. Для уточнения диагноза пациента направляют на МРТ или компьютерную томографию, что позволяет более ясно взглянуть на клиническую картину. Стоит отметить, что рентгенологическое исследование не всегда дает исчерпывающие ответы при шейном остеохондрозе.
Довольно часто, остеохондроз и панические атаки связаны с вегетососудистой дистонией, поэтому врач может назначить определенные диагностические мероприятия, направленные на выявление проблем с сердцем:
- Кардиограмма;
- Функциональные пробы;
- Реоэнцефалография.
Лечение панических атак проводится одновременно с лечением самого шейного остеохондроза, а также прочих симптомов болезни. Лечение представляет собой комплексную терапию, включающую не только прием медикаментов, но и различные физиотерапевтические процедуры, массаж и гимнастику. Всего процесс избавления от проблемы можно разделить на несколько этапов:
- Курс приема анальгетиков для того, чтобы устранить болевой синдром.
- Снятие воспаление с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов.
- Больному для избавления от панических атак могут прописать различные антидепрессанты и витамины.
- Заключительный этап включает в себя укрепление мышечного корсета, а также восстановительные процедуры.
Действенные советы
Чтобы панические атаки и шейный остеохондроз не мучили вас на протяжении всего дня, следует в точности следовать всем рекомендациям лечащего врача. К тому же, если следовать профилактическим мерам, то можно и вовсе избежать самой проблемы и ее проявлений.
Рекомендации довольно простые:
- Необходимо принимать горячий душ каждый день, тратя на это не менее десяти минут.
- Бани и парилки оказывают благоприятное воздействие на тонус мышц, поэтому нужно посещать их на постоянной основе.
- Умеренные физические нагрузки позволяют укрепить мышечный корсет.
- Плавание, йога и прочие занятия подобного рода также укрепят ваш организм.
Естественно, необходимо следить за своим весом, ведь избыточная масса тела представляет собой дополнительную нагрузку на шейный отдел. Нужно исключить из своего рациона быстрые углеводы, содержащиеся в алкоголе, сладком и мучном. Употреблять их можно только в том случае, если вы проводите свой отдых активно, бегаете, занимаетесь физическими упражнениями и т.д. В противном случае, быстрые углеводы сразу же превращаются в подкожный жир, от которого не так просто избавиться.
Особенно эти советы относятся к тем, кто занят на сидячей работе. Если они не изменят отношения к своей жизни, делая ее более живой и разнообразной, то проблем со спиной им не избежать. Причем эти проблемы начнутся в довольно ранее м возрасте, а не в преклонном, как это было ранее.
(голосов: 7, средняя оценка: 4,57 из 5)
Загрузка...
