Трихолог — это врач, который лечит волосы и кожу головы. Многие думают, что единственный способ вернуть густоту — это пересадка. Но это не так. Есть много других методов, и они работают.
Содержание
Когда нужно идти к трихологу
Потеря волос начинается незаметно. Вы находите больше волос на расческе, видите просветы у лба, волосы становятся тоньше. Не ждите, пока станет совсем плохо.
Врач выяснит настоящую причину. Выпадение волос — это только вершина айсберга. Причина может быть внутри организма.
Что делает врач
Сначала специалист осматривает кожу головы. Используется специальный прибор, который увеличивает изображение в много раз. Так врач видит, как растут волосы и в каком состоянии находятся луковицы.
Могут понадобиться анализы крови: проверка железа, гормонов, витаминов. Часто проблема именно в нехватке чего-то внутри. Поэтому важно не угадывать лечение, а сначала разобраться в причинах.
Самые частые причины потери волос
Нехватка железа. Волосы растут плохо, становятся тонкими и ломаются. После восстановления уровня железа густота постепенно возвращается.
Проблемы со щитовидной железой. Волосы могут выпадать равномерно по всей голове. Когда лечат основную причину, рост волос улучшается.
Постоянный стресс. Волосы начинают выпадать через два-три месяца после сильного переживания. Это обратимо: когда нервная система восстанавливается, волосы постепенно возвращаются.
Лечение без пересадки
Подбирают особые средства для ухода: шампуни и сыворотки с активными веществами. Они питают луковицы и улучшают кровоток.
Назначают физиотерапию. Например, токи слабой силы помогают будить спящие луковицы и стимулировать рост. Лазерная терапия укрепляет корни. В некоторых случаях применяют массаж кожи головы, если для него нет противопоказаний.
Правильное питание для волос
Волосам нужен белок — это строительный материал. В рационе должны быть мясо, рыба, яйца, творог. Нужны и жиры: без них волосы становятся сухими и ломкими. Полезны масла, орехи, жирная рыба. Витамины группы B содержатся в крупах, мясе и зеленых овощах.
Образ жизни
Сон не меньше восьми часов помогает восстановлению. Постоянное недосыпание мешает росту волос. Также важно управлять стрессом: прогулка, ванна, дыхательные практики или другой способ расслабиться помогают организму восстановиться.
Отказ от жестких диет тоже важен. Резкое похудение — сильный удар по волосам, после которого они могут начать выпадать массово.
Чего делать нельзя
Не покупайте дорогие шампуни от выпадения без консультации: они могут не помочь. Не делайте активный массаж, если волосы сыпятся сильно, потому что можно повредить слабые луковицы. Не верьте в чудо-таблетки из интернета: без анализов они бесполезны, а иногда и вредны.
Сколько времени займет лечение
Это не быстрый процесс. Волосы растут медленно. Первые результаты обычно видны через три месяца, хорошая густота возвращается за полгода-год. Нужно запастись терпением, не бросать лечение и следовать советам врача.
Как выглядит результат
Волосы становятся плотнее, меньше выпадают на расческе, появляются новые короткие волоски. Они растут из тех луковиц, которые раньше были в состоянии покоя.
Вернуть густоту можно без операции и пересадки, но нужны время, желание и правильная диагностика. Главное — найти хорошего трихолога, сдать анализы, выявить причину и лечить не следствие, а заболевание или дефицит, который привел к проблеме.
Волосы благодарны за уход. Они откликаются на правильное лечение, и со временем человек снова может гордиться своей прической.
Загрузка...
