После нескольких дней употребления многие жалуются не только на голову, но и на ломоту во всём теле: тянет мышцы, болят суставы и поясница, ночью сводит ноги. Это не случайность, а прямое следствие того, что алкоголь делает с организмом. Если ломота сильная, а запой длился несколько дней, терпеть не стоит: вывод из запоя анонимно снимает и боль, и интоксикацию.
Откуда берётся боль
Первая причина — обезвоживание и потеря электролитов. Нехватка калия, магния и кальция вызывает мышечные спазмы и судороги. Вторая — токсическое действие этанола на мышечную ткань: при длительном употреблении развивается алкогольная миопатия, мышцы слабеют и болят. Третья — повышение мочевой кислоты, из-за которого обостряются подагра и боли в суставах.
Как облегчить состояние дома
Если запой был коротким и острых признаков нет, помогают простые меры: пить больше воды и минеральной воды без газа, есть лёгкую пищу с калием — бананы, курагу, картофель, бульон, спать и не нагружать мышцы. Тёплый душ снимает мышечное напряжение, а вот баня и сауна при обезвоживании опасны.
Если же боль не уменьшается через сутки-двое или нарастает, лучше не терпеть и показаться врачу.
Добавляется и нервная система: при абстиненции чувствительность к боли повышается, и даже обычный дискомфорт ощущается острее.
Почему это повторяется
У людей, которые выпивают регулярно, мышцы и суставы не успевают восстановиться между эпизодами. Постепенно боль становится постоянной, появляется слабость в ногах, ухудшается координация. Это признаки того, что алкоголь уже повлиял на нервы и мышечную ткань.
Многое из этого обратимо, если вовремя прекратить употребление, но восстановление занимает месяцы.
Что делать
Обезболивающие «горстями» — плохая идея: многие из них в сочетании с остатками алкоголя бьют по печени и желудку. Если состояние тяжёлое, помогает медицинская помощь. Вывод из запоя анонимно позволяет не бояться огласки и быстро восстановить баланс жидкости и микроэлементов.
Обычно используют инфузионную терапию: вывод из запоя на дому с капельницей восстанавливает электролиты и снимает судороги уже в первые часы, а стоимость зависит от состава раствора.
Если боль сопровождается сильной слабостью, отёками, потемнением мочи или запой длился больше недели, это может быть признаком серьёзного поражения мышц. В таком случае нужен вывод из запоя в стационаре в Москве или в любом другом городе — с анализами и наблюдением врача.
Загрузка...
