Остеохондроз у женщин — причины и характерные особенности

Бывает, что боль в спине, поясничном или шейном отделе становится такой сильной и нестерпимой, что не дает нормально жить. Если симптомы повторяются все чаще, то это знак, что у вас есть остеохондроз и нужно начать лечение. Женщинам при этом необходимо акцентировать внимание на наличие сопутствующих заболеваний, ведь причины остеохондроза у женщин могут быть иными, чем у мужчин, а приступы — более выраженными.

Отчего возникает остеохондроз

Позвоночник — это надежная опора скелету, благодаря ему наше тело сохраняет свою гибкость и подвижность. Шейный, грудной и поясничный участки позвоночника состоят из 34 позвонков, межпозвоночных дисков, которые соединяются между собой мышцами и связками. По причине гормональных изменений у женщин с возрастом происходит истончение, деформация или разрушение межпозвоночных дисков и других костных тканей, связочного аппарата, в результате возникает ущемление нервных окончаний, сужение сосудов, и появляется боль.

Причины остеохондроза у женщин имеют свои особенности:

Основные симптомы заболевания поясницы

  1. Гормональные изменения после менопаузы — из-за недостаточной выработки гормонов после прекращения менструаций у женщин замедляются обменные процессы в хрящевых тканях, из-за чего те истончаются. Гормон окситоцин поддерживает и питает костные ткани, препятствует их разрушению. После наступления климакса этот процесс у женщин замедляется.
  2. Возрастное снижение массы мышц, особенно в шейном отделе.
  3. Особенность женщин носить обувь на высоких каблуках.
  4. Проявления вегето-сосудистой дистонии — нарушение кровообращения, в результате которого возникают мышечные и сосудистые спазмы.
  5. Психоэмоциональные факторы, характерные для женщин.
  6. Переутомление, нарушение сна.
  7. Сколиоз и другие болезни позвоночника.
  8. Сильные физические нагрузки (постоянные или спонтанные).
  9. Долгое выполнение работы в неудобной позе, малоподвижный способ жизни.
  10. Травмы позвоночника.
  11. Инфекционные болезни, аутоиммунные заболевания (артриты и полиартриты).
  12. Избыточный вес, при котором происходит сильная нагрузка на позвоночник.
  13. Генетическая предрасположенность.
Читайте также:  Может ли из-за шейного остеохондроза быть Диплопия?

Виды остеохондроза, их симптомы

Когда нужно применять гимнастику?В зависимости от локализации очага поражения позвоночника выделяют три вида остеохондроза: поясничный, грудной и шейный. У женщин встречаются все три типа дисфункции, однако шейный остеохондроз у них проявляется гораздо чаще, чем у мужчин, и возраст этого заболевания уменьшился к тридцатилетию. Более развитые мышцы шеи мужчин обеспечивают поддержку шейному отделу позвоночника: он находится как бы в каркасе. У женщин же нет такой защиты или она слабее.

Шейным остеохондрозом страдают люди, чья профессия заставляет их длительное время пребывать в дискомфортной малоподвижной позе: кассиры, водители, компьютерщики, офисные работники.

Признаки шейного остеохондроза у женщин

  1. Резкая боль в области шеи, которая сковывает ее подвижность — прострелы.
  2. Головная ноющая боль в затылке, что переходит в шею.
  3. Боли в плечах, руках.
  4. Онемение кончиков пальцев рук.
  5. Тошнота, головокружение, повышение давления.
  6. Неустойчивость походки, нарушение координации движений.

Лечение шейного остеохондроза у женщинИз-за специфического строения шейных позвонков и дисков, которые имеют меньшую толщину, чем в других отделах, болевые ощущения дают о себе знать на ранних стадиях остеохондроза. Боль возникает от сдавливания нервных корешков и кровеносных сосудов в результате смещения или разрушения позвонков шеи. Если поражены верхние позвонки и защемлен затылочный нерв, то могут возникнуть боли в висках, боли в горле и зубах при жевании и глотании.

Важно! Делать перерывы в работе каждый час, проводить физкультминутки, следить за осанкой.

Остеохондроз грудного отдела

Остеохондроз этой области позвоночника в зрелом возрасте появляется как следствие сколиоза, сформировавшегося еще в детстве. Поэтому еще при первых признаках искривления позвоночника нужно неизменно следить за правильностью своей осанки, чтобы не дать заболеванию трансформироваться в более запущенный случай.

Читайте также:  Проявление хондромаляции надколенника

Симптомы остеохондроза в грудном отделе:

  1. Боли в груди, спине, под лопатками, которые при вдохе могут отдавать в сердце, желудок, легкие (висцеральные боли).
    Важно! Если болевые ощущения начались внезапно, продолжаются длительное время или повторяются с периодичностью, то нужно обязательно пройти обследование, чтобы исключить серьезные болезни сердца, легких, почек (такие боли могут быть при инфаркте, пневмонии, пневмотораксе, почечной колике). Остеохондроз может провоцировать боли в сердце и в других органах, а может и имитировать эти болезненные ощущения.
  2. «Мурашки» и онемение по спине.
  3. Тупая боль по всей спине.

Пояснично-крестцовый остеохондроз

Это самый распространенный вид остеохондроза, так как в поясничной области позвоночник наиболее подвижный: позвонки и диски испытывают на себе наибольшую нагрузку.

Симптомы поясничного остеохондроза у женщин:

Пояснично-крестцовый отдела позвоночника

  1. Затрудненность движений, прострелы при наклонах.
  2. Резкая боль в пояснице, которая переходит на ногу, бедро, пятку.
  3. Ноющая боль при ходьбе.
  4. Усталость.
  5. Появление межпозвоночных грыж: ограничение передвижения.
  6. Нарушения в работе систем органов.
  7. Сбой менструального цикла.

Лечение остеохондроза

Важно выявить у себя причины недуга и устранить их, чтобы их затяжной характер не привел к развитию более серьезных патологий. Лечение должно быть комплексным и включать в себя:

Солевые ванны

  • Неврологическое обследование (рентген, МРТ) с целью выявить, какой участок поврежден и каким образом.
  • Медикаментозное лечение (обезболивающие, противовоспалительные лекарства, хондропротекторы для снятия спазмов, сосудорасширяющие, успокаивающие препараты).
  • Мануальная терапия.
  • Массаж, электрофорез, лазеротерапия и другие физиопроцедуры.
  • Лечебная физкультура.

Остеохондроз — неприятный недуг, но если знать его причины, можно справиться с проблемой.

Ссылка на основную публикацию