Как вылечить грудной остеохондроз?

Остеохондроз грудного отдела – довольно редкое заболевание, которое не так-то просто обнаружить. Его часто путают с сердечными болями и обращаются к кардиологу. Если вы прошли точное обследование и выявили диагноз остеохондроза, тогда нужно срочно начинать комплексную терапию. Мы расскажем, как должно происходить лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника.

Терапия лекарственными средствами

Для лечения остеохондроза грудной клетки нужно обязательно принимать лекарства, назначенные врачом. Полный курс терапии должен включать в себя такие средства:

Таблетки

  • Анальгетики. Снимают болевой синдром, который возникает при остеохондрозе.
  • Противовоспалительные средства. Борются с очагом болезни, снимают воспаление.
  • Хондропротекторы. Приостанавливают повреждения в грудном отделе и восстанавливают ткани.
  • Витаминные комплексы. Питают организм полезными веществами и ускоряют процесс выздоровления.
  • Средства для разогревания. Мази и гели усиливают кровообращение и снимают зажатость.
Курс препаратов должен назначать только лечащий врач после полной диагностики. Принимать все таблетки нужно по точной дозировке регулярно.

Полезные процедуры

Обязательно при грудном остеохондрозе назначается курс полезных процедур. Они дают такие положительные результаты для выздоровления:

Осанка

  1. Выпрямляют осанку пациента.
  2. Снимают напряжение с грудных мышц спины.
  3. Приводят давление в норму.
  4. Улучшают кровообращение. После этого поврежденные диски лучше питаются полезными элементами.
  5. Снимается сильное воспаление.
  6. Останавливается разрушение тканей.
  7. Мышцы грудного отдела укрепляются.
  8. Улучшается иммунитет.
  9. Не допускается появление осложнений в виде грыжи и протрузии.

Рассмотрим самые действенные процедуры для грудного остеохондроза:

Иглоукалывание

  • Иглоукалывание. Специалист вводит лечебные иглы в активные точки организма. Процедура снимет сильную боль, зажатость с сосудов и будет питать все ткани.
  • Мануальная терапия. Благодаря воздействию руками мастера восстанавливается подвижность всех суставов и проходит спазм.
  • Лечение пиявками. При укусе пиявки в поврежденную зону входит специальный фермент. Он снимет сильный отек, укрепит сосуды и восстановит кровообращение.
  • Терапия с помощью лазера. Врач воздействует на болевую зону инфракрасным лазером. Процедура укрепит грудной отдел, повысит иммунитет и выведет все токсины из организма.
  • Лечение грязью. На тело пациента наносится слой лечебной грязи и делается обертывание. Все полезные вещества и минералы через кожу проникают в организм. Питаются ткани грудного отдела, и улучшается обмен веществ.
  • Массаж. Самая распространенная процедура для лечения грудного остеохондроза. Специалист растирает и разминает кожу, воздействует глубоко на ткани. После процедуры проходит все напряжение и боль. Массаж рекомендуется для восстановления осанки пациента.
Читайте также:  Какие бывают степени грудного остеохондроза?

Магнитотерапия

  • Лечение магнитными волнами. Специалист воздействует на поврежденную зону магнитным полем. Процедура остановит разрушения тканей и снимет сильное воспаление.
  • Терапия с помощью ультразвука. Врач направляет лечебные звуковые волны на грудной отдел. После курса процедур улучшается кровообращение, и восстанавливаются разрушенные ткани.
 После назначения врачом определенной процедуры, ее нужно проходить курсом без перерывов. Если вы нарушите точность процесса лечение, придется заново проходить назначенную терапию.

Лечебная физкультура при грудном остеохондрозе

Специальные упражнения помогут укрепить мышцы спины и грудного отдела. Регулярные тренировки восстанавливают природные изгибы позвоночника и возвращают правильную осанку. Правильный курс упражнений укрепит дыхательные мышцы и ускорит процесс лечения.

Комплекс тренировок обязательно должен назначить лечащий врач. Все упражнения довольно просты в выполнении и не дают большую нагрузку на грудной отдел. Первое время рекомендуется выполнять гимнастику под присмотром тренера. После этого можно заниматься дома, соблюдая важные рекомендации:

ЛФК

  1. Когда вы выполняете прогибы в грудном отделе, делайте их медленно и плавно.
  2. Старайтесь постепенно увеличивать амплитуду движений и количество выполнений.
  3. Делите всю гимнастику на два подхода в день.
  4. Не доводите до чувства боли при выполнении упражнений. Если почувствуете дискомфорт в грудном отделе, сразу останавливайте тренировку.
  5. Занимайтесь в удобной одежде, которая не будет сковывать движения.
  6. Старайтесь выполнять многие упражнения на свежем воздухе в парке.
 Помимо гимнастики врачи рекомендуют посещать бассейн для лечения грудного остеохондроза. Плавание не будет давать нагрузку и не сможет вредить болезни. Водные упражнения укрепят мышцы и вернут им тонус.

Питание при грудном остеохондрозе

Помимо таблеток и процедур, нужно обязательно наладить режим питания. Именно пища обеспечивает организм полезными веществами и ускоряет процесс выздоровления. Соблюдайте важные правила питания для остеохондроза:

Читайте также:  Гимнастика при остеохондрозе грудного отдела

Питание

  1. Употребляйте продукты, в которых содержаться природные хондропротекторы. Для этого добавьте в рацион холодец, желе, студень или заливную рыбу. Такое питание будет восстанавливать хрящевые ткани.
  2. Обязательно употребляйте каждый день полезные белки. Кушайте рыбу, мясо, яйца, молоко, семечки и орехи.
  3. Внесите в рацион фрукты и овощи по сезону.
  4. Кушайте все блюда, приготовленные на пару или сваренные. Откажитесь от жареной пищи.
  5. Употребляйте больше витамина В. Он содержится в крабах, креветках, устрицах и в крупах.
  6. Откажитесь от винограда, бульона и бобов. Эти продукты вредны при грудном остеохондрозе.
  7. Используйте для заправки блюд только оливковое масло.
  8. Кушайте продукты с магнием – авокадо, шпинат, семечки.
  9. Откажитесь от выпечки, фаст-фуда, копченых блюд, сахара и соли.
  10. Запрещено употреблять алкоголь и сладкие газированные напитки.
Если у вас слишком высокий вес, нужно проконсультироваться с врачом. Он назначит лечебную диету, которая будет полезна при остеохондрозе. Помните, что лишние килограммы дают нагрузку на позвоночник и тормозят выздоровление.

Заключение

Теперь вы знаете, как должно происходить лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, который назначит комплексную и эффективную терапию. Принимайте лекарственные препараты, посещайте процедуры, занимайтесь гимнастикой и питайтесь правильно. Тогда вы быстро избавитесь от болей, спазмов, воспалений и от грудного остеохондроза.

Ссылка на основную публикацию